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日志

我念佛號修行,但總是注意呼吸,意念重?結果腦袋發脹,上火...

热度 1已有 295 次阅读2017-4-22 12:06 |个人分类:問答類| 佛理, 心性, 修行, 無為大道, 傳統文化

有網友問:  我念佛號修行,但總是注意呼吸,意念重?結果腦袋發脹,上火?有朋友能解決嗎?是不是這個修行辦法不適合我?

答曰:
你這是念佛的方法不對,這叫念佛不得法。嚴格地說你不是在念佛,是在念“呼吸”。因為心裏牽掛才叫念,你口裏稱佛名號而無心,心卻在牽掛呼吸。長此下去哪能不出偏差呢!

念佛時要心口一致,以口念帶動心念,心念為主。念佛時心不要打閑岔,要專注念佛,心不能想任何事,更不能去注意身體的任何一點,你念佛心邪不正,出這樣的偏差是當然之事。幸運的是你走火出偏還不嚴重,還沒有走火入魔,如果你念佛時心想神通或牽掛什麼形象,那可就嚴重了。

念佛時心一切皆放下,心裏除一句“阿彌陀佛”名號外,我沒有了,四肢百骸沒有了,吃飯沒吃飯不知道,白天黑夜不知道,心裏什麼也沒有,唯有一句佛號佔據你整個心,這樣念佛才是真正的念佛!

我現在告訴你“都攝六根凈念相繼”的念佛方法,耳根內收,全神貫注地聽著自己心裏念佛的聲音,此時是心裏默念“阿彌陀佛”四個字,耳根此時專注地聽著內心默念佛號的聲音,不能一絲兒走神。這時應該什麼思維也沒有,若有思維你就沒有聽心裏的佛號了,打妄想去了。一心專注地聽著一句“阿彌陀佛”名號念到底,這時把心安住在這一句“阿彌陀佛”上面,就這樣念下去,就這樣清清楚楚明明白白地把心安住在心裏的佛號聲中 ,這樣心念專一,眼、鼻、舌、身、意自然關閉,剩下一個耳根內聽念佛的心聲,隨之耳根也自然關閉,此時進入了念佛大定狀態,六根皆閉,此時完全進入了由自心那冥冥靈覺在觀照內心的念佛聲,那清清楚楚明明白白的佛號聲遍滿整個虛空法界。此時已沒有了我,沒有了四肢百骸,也沒有了我在念佛之任何意識,心裏的念佛早已停止,心裏的念佛意識也早已蕩然無存,然而那心裏一波一波的念佛聲卻越來越響亮,越來越大,越傳越遠,象無線電波一樣彌漫著整個乾坤。......這就是“都攝六根凈念相繼”的念佛方法,這樣念佛自然與佛相應,自然與佛感應道交。最後達到一心不亂。

你按此“都攝六根凈念相繼”的念佛方法念佛,你的偏差不僅能得到糾正,而且念佛的功夫自然會心知肚明,念佛三昧自然也出在你精進的念佛功夫裏!


                                                                                                            中和道人於成都


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